Como fazer para o relacionamento dar certo

Princípios para um relacionamento dar certo

Acredito que se você está lendo este artigo é porque você quer saber como fazer para um relacionamento dar certo, ou seu relacionamento não está tão bom assim, ou suas experiências passadas te fizeram duvidar dos relacionamentos, certo? Então continue com a leitura, pois acredito que os princípios para um relacionamento dar certo mostrados aqui poderão contribuir com esse propósito. Mostre este texto para o seu parceiro também, afinal de contas um relacionamento é construído em conjunto!

A Realidade

Cerca de 69% dos conflitos que os casais enfrentam não pode ser resolvida. Isso mesmo. Isso acontece porque esses conflitos referem-se a valores pessoais, formas de ver a vida, de ver o mundo. Então, os casais bem-sucedidos não buscam modificar o outro trazendo intermináveis discussões, mas eles decidem aceitar um ao outro com todos os defeitos que o parceiro tem.

Desentendimentos? Temos.

E sim, mesmo os casais mais felizes e estáveis possuem brigas, tem seus desentendimentos e o que faz um casamento dar certo não é “química”, mas é como os parceiros lidam com os conflitos, é a maneira que eles discutem.

Comportamentos que antecipam o divórcio

E antes de falar com você sobre os aspectos de um relacionamento bem-sucedido, quero te falar dos precursores da separação. Fique atento a esses sinais, pois a presença deles pode ser um indício que as coisas não estão muito boas.

1. As discussões se iniciam com críticas, sarcasmo. O que inicia mal, termina mal.

• As reclamações não são direcionadas para as ações, ou não ações, mas há uma crítica para a pessoa em si.

• O terceiro sinal é o desprezo, e isso inclui qualquer forma de desdém, girar os olhos, zombar ou chamar de nomes que tem como objetivo fazer a outra pessoa se sentir mal. Uma versão piorada do desprezo é a agressividade, já ouviu esta frase? “…e o que você vai fazer sobre isso?…”.

• O próximo sinal é a defensiva, ou seja, tentar fazer parecer que a outra pessoa é o problema de tudo, como se você não tivesse contribuído com nada;

• E por último temos a inundação emocional, isso acontece quando um dos parceiros é devastado por ataques verbais do outro. Quando a gente é atacado, a nossa frequência cardíaca e a pressão arterial aumentam e hormônios, como por exemplo a adrenalina, são liberados. Quando a gente é atacado verbalmente, o nosso corpo reage como se a nossa sobrevivência estivesse ameaçada. A reação fisiológica é a mesma se a gente tiver diante de uma onça prestes a nos devorar ou na frente do nosso cônjuge desdenhoso exigindo saber por que você nunca lembra de abaixar a tampa da privada. Quando essas inundações emocionais são frequentes há uma desconexão emocional porque as pessoas querem é evitar essas experiências.

Relações pautadas em chantagem emocional não levam a lugares interessantes, muito pelo contrário, elas podem minar a relação.

Sobre esse assunto, assista a este vídeo aqui:

Desistência

O nível de sentimento negativo começa lentamente a ultrapassar o positivo, e o relacionamento entra num nível de infelicidade considerável e muito doloroso. Os parceiros se desconectam emocionalmente, param de se incomodar com tentativas de resolver as coisas e começam a levar vidas paralelas dentro da mesma casa. Esta é a época em que relacionamentos extraconjugais são mais prováveis, porque um ou ambos os parceiros se tornam solitários e buscam atenção, suporte ou cuidado em outro lugar. Um caso fora do casamento é geralmente um sintoma final de um casamento, e não a causa disso.

O que preciso fazer para meu relacionamento dar certo?

Assim como eu falei com você dos pontos que predizem a separação, vou falar dos pontos necessários para um relacionamento dar certo.

1. Um relacionamento sustentável e feliz gira em torno da amizade. Os parceiros são capazes de manter o respeito mútuo e de desfrutar da companhia um do outro. Enquanto você puder manter admiração e afeição pelo seu parceiro, você estará em condições de salvar seu relacionamento.

• O propósito do casamento é significado compartilhado, ou seja, cada parceiro apoia os sonhos e esperanças do outro. Então, um ponto fundamental é ter familiaridade e interesse pelo mundo do seu parceiro. Os parceiros precisam ter bons mapas amorosos da outra pessoa, saber dos seus desejos, suas vontades e saber das coisas básicas dos seus parceiros, saber quem são os seus amigos, por exemplo. Sem esse conhecimento, grandes eventos, como o nascimento de um filho, podem enfraquecer o relacionamento.

• Dê atenção diariamente. Assim como uma planta precisa ser regada, adubada, os relacionamentos também precisam de atenção. Não são umas férias românticas que irão resolver o romance, que vão resgatar o casamento, mas isso é construído diariamente, então o romance e a amizade devem fazer parte da sua rotina.

• E por fim, permita-se ser influenciado. Escute e dê o braço a torcer, leve em consideração as visões e os sentimentos da outra pessoa. Saia desse lugar de que você tem que ter sempre a razão, a palavra final. Casamentos duradouros e melhores são aqueles em que o poder é dividido.

Fiz um vídeo sobre Aceitar as Críticas que pode te ajudar.

Precisamos aprender

Somos seres sociais, todos nós sabemos disso, e por ser uma condição humana, às vezes achamos que já nascemos sabendo nos relacionar com as outras pessoas e que, portanto, administrar relacionamentos deve ser fácil e intuitivo. Mas não é bem assim… Assim como outras competências, precisamos aprender.

Assista a este vídeo que separei para te ajudar nisso também:

Agora

Coloque todas essas dicas em prática. Tenho certeza de que fará diferença no seu relacionamento!

Deixo aqui também indicações de leitura para você se aprofundar no assunto: